レチノールクリーム、気になるけれど刺激が怖くて手が出せない。
そんな声をよく聞きます。
濃度ひかえめの初心者向けから攻めの高濃度まで、肌に合わせて選べる5本を紹介します。
この記事で紹介するレチノールクリーム5選
| 順位 | 商品名 | 画像 | ポイント | 購入 |
|---|---|---|---|---|
| 1位 | Advanced Clinicals |  |
全身に塗れる大容量タイプ | Amazon楽天 |
| 2位 | キテン リポソーム シカ |  |
低濃度0.1で初心者も安心 | Amazon楽天 |
| 3位 | COSRX 0.3クリーム |  |
慣れた人のステップアップ | Amazon楽天 |
| 4位 | KisoCare 0.4% |  |
攻めの高濃度を夜に | Amazon楽天 |
| 5位 | YEOUTH モイスチャライザー |  |
保湿重視でつっぱりにくい | Amazon楽天 |
そもそもレチノールクリームって何がいいの？
レチノールはビタミンAの一種で、肌の生まれ変わりを後押しして、シワやシミ、毛穴の悩みにアプローチしてくれる成分です。
クリームタイプはこっくりした質感で、目元や口元など気になる部分にとどまりやすいのが使いやすいところです。
韓国コスメのブームをきっかけに広がって、いまではドラッグストアでも手に取りやすくなりました。
はじめは低い濃度から肌を慣らしていくのが安心です。
いきなり高濃度を毎日塗ると、皮むけやヒリつきが出てしまうこともあります。
濃度とテクスチャーで見るレチノールクリーム比較
同じレチノールクリームでも、濃度や質感、向いている部位はけっこう違います。
星の数は、私が実際に塗ってみたときの慣らしやすさを5段階にしたものです。
| 商品 | レチノール濃度の目安 | テクスチャー | 初心者の慣らしやすさ | 向いている部位 |
|---|---|---|---|---|
| Advanced Clinicals | 誘導体ベース | こっくり | ★★★★☆ | 全身ボディ |
| キテン リポソーム | 0.1%（純粋） | なめらか | ★★★★★ | 顔と部分づかい |
| COSRX | 0.3% | 軽め | ★★★☆☆ | 顔と部分づかい |
| KisoCare | 0.4%（純粋） | リッチ | ★★☆☆☆ | 顔（夜だけ） |
| YEOUTH | 保湿重視の配合 | しっとり | ★★★★☆ | 顔と首もと |
濃度で選ぶレチノールクリーム5選
第1位：Advanced Clinicals レチノール クリーム ボディクリーム 454g
顔だけでなく体までケアしたくて選んだのがこの大容量ボディクリームです。
二の腕のざらつきやひじ、デコルテまで惜しみなく塗れて、お風呂上がりにたっぷり伸ばすとしっとり落ち着きました。
454gと大ボリュームなので、家族で使っても当分なくならない安心感があります。
体に使う前提のこっくりした質感なので、顔のデリケートな部分にはやや重く感じます。
ほのかな香りがあるため、無香料が好きな人は事前に確認してから選ぶと安心です。
ボディのエイジングケアを気軽に始めたい人に向いています。
全身に惜しみなく塗れる大容量ボディ用
第2位：キテン レチノール リポソーム 純粋レチノール 0.1 シカ クリーム 20g
レチノールデビューにいちばんすすめたいのがこの一本です。
純粋レチノールが0.1%とひかえめで、肌をなだめてくれるシカ成分が一緒に入っているので、初めて塗った夜も皮むけせずに過ごせました。
なめらかな質感で、目元や口元にすっとなじみます。
容量が20gとコンパクトなので、顔全体にたっぷり使うとわりと早く減ります。
まずはお試し感覚で肌との相性をみたい人にちょうどよいサイズ感です。
合うと分かってから大きいサイズに乗りかえる流れが安心でした。
0.1%とシカ成分で初めてでも慣らしやすい
第3位：COSRX NEWレチノール0.3クリーム 20ml
0.1%で肌が慣れてきた人の、次の一歩にちょうどいい0.3%です。
軽めの質感ですっと伸びて、夜に塗って寝ると翌朝の肌がなめらかにととのっている感じがありました。
光を遮るチューブ容器なので、品質を保ちやすいのも続けやすい理由です。
正直に書くと、塗り始めの数日はほんの少しピリッとする感覚がありました。
レチノールがまったく初めての肌にいきなり使うと刺激が強いので、低濃度で慣らしてからのほうが安心です。
段階を踏んで濃度を上げたい人に向いています。
0.3%で低濃度から進みたい人の次の一本
第4位：KisoCare 純粋レチノール 0.4% フェイスクリーム REクリーム 50g
レチノールにすっかり慣れた肌で、本気のエイジングケアをしたい夜のための一本です。
純粋レチノール0.4%という攻めた濃度で、国産で50gとたっぷり入っているのもうれしいところでした。
攻めの夜ケアならこれ一択！！と言いたくなるくらい、満足度の高いクリームです。
そのぶん刺激も相応に強く、肌が慣れていない状態でいきなり使うと赤みや皮むけが出やすいです。
夜だけにとどめて、翌朝の日焼け止めをセットにするのが前提になります。
レチノール上級者の格上げ用と考えてください。
慣れた肌に攻めの高濃度を夜だけ投入
第5位：YEOUTH レチノール モイスチャライザー レチノールクリーム
レチノールは試したいけれど乾燥がこわい、という人に寄せたいのがこの保湿よりの一本です。
保湿成分がしっかり入っていて、冬の乾く夜に塗っても頬がつっぱらず、もっちり落ち着きました。
首もとまでなじませると、年齢の出やすい部分までケアできます。
海外コスメなので香りの好みは分かれるところで、店頭よりは通販で手に入れる形が中心になります。
こってりした使い心地なので、さっぱり派には重く感じるかもしれません。
保湿とエイジングケアを一度にすませたい人にちょうどよい立ち位置です。
保湿よりでつっぱりにくい使い心地
肌をこわさず続けるレチノールの塗り方
レチノールは、夜のスキンケアに少量ずつ取り入れて、数日おきに肌の様子をみながら慣らしていくのが安全です。
ビタミンA反応でヒリつきや皮むけが出ることがあるので、最初から毎日たっぷりは避けます。
朝に使う日は、紫外線に弱い成分なので日焼け止めをしっかり重ねてください。
レチノールは焦って結果を求めるより、続けることで手応えが育つ成分です。
美白ケアをあつかう別サイトの記事でも、同じような声が紹介されていました。
買い置きと一緒にそろえたい保湿アイテム
レチノールでゆらぎやすくなる肌は、受け止める保湿を厚めにしておくと続けやすくなります。
セラミドやナイアシンアミド入りの化粧水を合わせると、刺激をやわらげながらケアできました。
●前田あやスキンケア家電やコスメを得意とする筆者。今回は化粧品メーカーの相談窓口や販売店スタッフへの取材とリサーチをもとに、濃度ごとの慣らし方まで見比べてまとめました。読者目線での使いやすさを大切にしています。
