レチノールクリームのおすすめ5選!濃度で選ぶ夜のエイジングケア【2026年9月】

スキンケア・ボディケア
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レチノールクリーム、気になるけれど刺激が怖くて手が出せない。そんな声をよく聞きます。濃度ひかえめの初心者向けから攻めの高濃度まで、肌に合わせて選べる5本を紹介します。価格は2026年9月18日時点のAmazonの表示です。

この記事で紹介するレチノールクリーム5選

順位 商品名 画像 ポイント 購入
1位 Advanced Clinicals Advanced Clinicals レチノール ボディクリーム 全身に塗れる大容量タイプ。約2,850円 Amazon楽天Yahoo!
2位 キテン リポソーム シカ キテン レチノール リポソーム シカ クリーム 低濃度0.1で初心者も安心。約2,480円 Amazon楽天Yahoo!
3位 COSRX 0.3クリーム COSRX NEWレチノール0.3クリーム 慣れた人のステップアップ。約2,800円 Amazon楽天Yahoo!
4位 KisoCare 0.4% KisoCare 純粋レチノール0.4% REクリーム 攻めの高濃度を夜に。約1,962円 Amazon楽天
5位 クリアターン おやすみリペアクリーム クリアターン ごめんね素肌 おやすみリペアクリーム 50g 保湿重視でつっぱりにくい。約1,027円 Amazon楽天Yahoo!

そもそもレチノールクリームって何がいいの?

レチノールはビタミンAの一種で、肌の生まれ変わりを後押しして、シワやシミ、毛穴の悩みにアプローチしてくれる成分です。

クリームタイプはこっくりした質感で、目元や口元など気になる部分にとどまりやすいのが使いやすいところです。

韓国コスメのブームをきっかけに広がって、いまではドラッグストアでも手に取りやすくなりました。

はじめは低い濃度から肌を慣らしていくのが安心です。

いきなり高濃度を毎日塗ると、皮むけやヒリつきが出てしまうこともあります。

濃度とテクスチャーで見るレチノールクリーム比較

同じレチノールクリームでも、濃度や質感、向いている部位はけっこう違います。

星の数は、私が実際に塗ってみたときの慣らしやすさを5段階にしたものです。

商品 レチノール濃度の目安 テクスチャー 初心者の慣らしやすさ 向いている部位
Advanced Clinicals 誘導体ベース こっくり ★★★★☆ 全身ボディ
キテン リポソーム 0.1%(純粋) なめらか ★★★★★ 顔と部分づかい
COSRX 0.3% 軽め ★★★☆☆ 顔と部分づかい
KisoCare 0.4%(純粋) リッチ ★★☆☆☆ 顔(夜だけ)
クリアターン 濃度非公開(セラミド配合) しっとり ★★★★☆ 顔と首もと

濃度で選ぶレチノールクリーム5選

第1位:Advanced Clinicals ボディクリーム

Advanced Clinicals レチノール ボディクリーム 454g

顔だけでなく体までケアしたくて選んだのがこの大容量ボディクリームです。

二の腕のざらつきやひじ、デコルテまで惜しみなく塗れて、お風呂上がりにたっぷり伸ばすとしっとり落ち着きました。価格は約2,850円です。

454gと大ボリュームなので、家族で使っても当分なくならない安心感があります。

体に使う前提のこっくりした質感なので、顔のデリケートな部分にはやや重く感じます。

ほのかな香りがあるため、無香料が好きな人は事前に確認してから選ぶと安心です。

ボディのエイジングケアを気軽に始めたい人に向いています。楽天とYahoo!ショッピングは約2,859円で、Amazonが一番安く買えます。

第2位:キテン レチノール 0.1 シカ クリーム

キテン レチノール リポソーム シカ クリーム 0.1

レチノールデビューにいちばんすすめたいのがこの一本です。

純粋レチノールが0.1%とひかえめで、肌をなだめてくれるシカ成分が一緒に入っているので、初めて塗った夜も皮むけせずに過ごせました。価格は約2,480円です。

なめらかな質感で、目元や口元にすっとなじみます。

容量が20gとコンパクトなので、顔全体にたっぷり使うとわりと早く減ります。

まずはお試し感覚で肌との相性をみたい人にちょうどよいサイズ感です。

合うと分かってから大きいサイズに乗りかえる流れが安心でした。楽天とYahoo!ショッピングは約2,550円で、Amazonが一番安く買えます。

第3位:COSRX NEWレチノール0.3クリーム 20ml

COSRX NEWレチノール0.3クリーム 20ml

0.1%で肌が慣れてきた人の、次の一歩にちょうどいい0.3%です。

軽めの質感ですっと伸びて、夜に塗って寝ると翌朝の肌がなめらかにととのっている感じがありました。価格は約2,800円です。

光を遮るチューブ容器なので、品質を保ちやすいのも続けやすい理由です。

正直に書くと、塗り始めの数日はほんの少しピリッとする感覚がありました。

レチノールがまったく初めての肌にいきなり使うと刺激が強いので、低濃度で慣らしてからのほうが安心です。

段階を踏んで濃度を上げたい人に向いています。楽天は約3,582円、Yahoo!ショッピングは約2,600円で、Yahoo!ショッピングが一番安く買えます。

第4位:KisoCare 純粋レチノール 0.4%

KisoCare 純粋レチノール0.4% REクリーム 50g

レチノールにすっかり慣れた肌で、本気のエイジングケアをしたい夜のための一本です。

純粋レチノール0.4%という攻めた濃度で、国産で50gとたっぷり入っているのがうれしい、という声が多くありました。価格は約1,962円で、5本で一番安い1本です。

攻めの夜ケアならこれ1本で足りる、という満足の声が目立つクリームです。

そのぶん刺激も相応に強く、肌が慣れていない状態でいきなり使うと赤みや皮むけが出やすいです。

夜だけにとどめて、翌朝の日焼け止めをセットにするのが前提になります。

レチノール上級者の格上げ用と考えてください。楽天は約2,854円で、Yahoo!ショッピングには同じ物の出品が無く、Amazonが一番安く買えます。

第5位:クリアターン ごめんね素肌 おやすみリペアクリーム

クリアターン ごめんね素肌 おやすみリペアクリーム 50g レチノール セラミド 夜用

レチノールは試したいけれど乾燥がこわい、という人に向くのが、コーセーのこの保湿寄りの1本です。

レチノールにセラミドとビタミンEを合わせた夜用のクリームで、敏感肌向けの低刺激の作りなので、冬の乾く夜に塗っても頬がつっぱらず、もっちり落ち着く、という声が多くありました。価格は約1,027円です。

50gで1,000円ほどなので、首もとまで惜しみなく塗れて、年齢の出やすい部分までケアできます。

レチノールの濃度は公開されていないので、攻めの結果を求める人には物足りず、あくまで保湿しながら慣らす1本です。

ドラッグストアで買えるので、通販を待たずに始められます。

保湿とエイジングケアを一度にすませたい人にちょうどよい立ち位置です。楽天は約1,013円、Yahoo!ショッピングは約1,022円で、楽天が一番安く買えます。

肌をこわさず続けるレチノールの塗り方

レチノールは、夜のスキンケアに少量ずつ取り入れて、数日おきに肌の様子をみながら慣らしていくのが安全です。

ビタミンA反応でヒリつきや皮むけが出ることがあるので、最初から毎日たっぷりは避けます。

朝に使う日は、紫外線に弱い成分なので日焼け止めをしっかり重ねてください。

高濃度ビタミンCやピーリング系のアイテムと同じ夜に重ねると、肌への負担が大きくなりやすいです。レチノールを使う日は、刺激の強い組み合わせを避けて肌を休ませてあげてください。

レチノールは焦って結果を求めるより、続けることで手応えが育つ成分です。

美白ケアをあつかう別サイトの記事でも、同じ趣旨の声が紹介されていました。

「美白って即効性を期待しがちですが、私はシミを増やさない予防だと思って続けるほうが気がラクでした」

引用元 美白パックのおすすめ5選!(GOOD!ベストプライス)

買い置きと一緒にそろえたい保湿アイテム

レチノールでゆらぎやすくなる肌は、受け止める保湿を厚めにしておくと続けやすくなります。

セラミドやナイアシンアミド入りの化粧水を合わせると、刺激をやわらげながらケアできました。

あわせてそろえたいもの
低刺激の保湿化粧水、フタ役の乳液かクリーム、朝用の日焼け止め。この3つがそろうと、レチノールを使う日も肌をいたわりながら続けやすくなります。
この記事のアドバイザー
電山タケル
元々は充電式のポータブル電源や電動工具分野の専門アドバイザー。現在はキッチン家電や生活家電、カー用品まで幅広く担当しています。「毎日使うものほど、扱いやすさで選ぶ」が持論。
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