歯周病は日本人の成人の約8割がかかっているとも言われています。 毎日のブラッシングが大切ですが、手磨きだけでは歯と歯ぐきの間の汚れを取りきるのが難しいこともあります。
ここでは歯周病ケアにおすすめの電動歯ブラシ5選を紹介します！
歯周病ケア向け電動歯ブラシを選ぶときのポイント
電動歯ブラシを歯周病ケアの目的で選ぶなら、歯ぐきへのやさしさと歯垢除去力のバランスがとれたモデルを選ぶことが大切です。
歯周病ケアに向いた電動歯ブラシの選び方
| チェック項目 | 選び方のポイント |
|---|---|
| 振動方式 | 音波式は歯ぐきにやさしく、歯周ポケット内の汚れにもアプローチしやすいです。 回転式は歯垢除去力が高いのが特徴です。 |
| ブラシの硬さ | 歯ぐきが弱っている方はやわらかめのブラシを選びましょう。 歯周病ケア専用ブラシが付属しているモデルだと安心です。 |
| 加圧防止機能 | 強く押し当てすぎると歯ぐきを傷めてしまいます。 加圧センサー付きなら力の入れすぎを教えてくれます。 |
| モード切替 | 歯ぐきケアモードやセンシティブモードがあると、歯ぐきの状態に合わせた磨き方ができます。 |
| タイマー機能 | 2分間のブラッシングタイマーや30秒ごとの区間タイマーがあると、均等に磨きやすくなります。 |
歯科医院でも音波式の電動歯ブラシをすすめられることが多いです。 歯ぐきが腫れていたり出血しやすい方は、まずはやさしいモードから始めてみてください。
加圧防止機能があると歯ぐきを傷つけにくくて安心ですね！
電動歯ブラシ 歯周病ケアにおすすめのランキング5選【2026年3月】
第1位：フィリップス ソニッケアー プロテクトクリーン HX6809/71
世界で愛用者の多いフィリップスのソニッケアーシリーズです。 毎分約31,000回の音波振動で、手磨きでは届きにくい歯と歯ぐきの境目の汚れもしっかり落とします。
加圧防止センサーが搭載されていて、ブラシを強く当てすぎると振動パターンが変わって教えてくれます。 歯ぐきにやさしく磨けるので歯周病ケアにぴったりです。
加圧防止センサーがあるので、歯ぐきが弱い方でも安心して使えますね！
第2位：パナソニック ドルツ EW-DA18-W
日本人の口腔環境に合わせて開発されたパナソニックのドルツシリーズです。 ヨコ磨きの微細な音波振動で、歯周ポケットに潜む歯垢をかき出します。
USB充電に対応しているので、出張や旅行先でもモバイルバッテリーから充電できて便利です。 薄型のヘッドが奥歯の裏側まで届きやすく、磨き残しを減らしてくれます。
USB充電なのが地味にうれしいですね。 出先でも充電切れの心配がありません！
第3位：ブラウン オーラルB すみずみクリーン PRO フロス
丸型ブラシの回転式で、歯を1本ずつ包み込むように磨くのが特徴のオーラルBシリーズです。 フロスアクションブラシが歯と歯の間に入り込んで、歯間の歯垢もしっかり除去します。
独自の丸型ブラシは歯科のクリーニング器具から着想を得て開発されており、歯垢除去力の高さに定評があります。
回転式は歯垢がしっかり取れる実感がありますよね。 磨き上がりがツルツルになります！
第4位：オムロン 電動歯ブラシ HT-B318-W 音波式
約46gという軽さが魅力のオムロンの音波式電動歯ブラシです。 毎分25,500回の高速音波振動で、やさしく磨きながらも歯垢をしっかり落とします。
替えブラシが2本付属しているので、購入後すぐにブラシの使い分けができます。 ナビタイマー搭載で、30秒ごとに磨く場所を変えるタイミングを教えてくれます。
軽くて使いやすいのは毎日のことだから大事ですよね。 替えブラシ付きもうれしいです！
第5位：GUM 歯周プロケア ハグキケア 電動ハブラシ SP-01
歯周病ケアブランドとして知られるGUMが手がけた電動歯ブラシです。 歯ぐきケアに特化した設計で、やわらかい毛先が歯周ポケットにやさしく入り込みます。
歯ぐきを傷めにくい独自のおどる毛先で、歯と歯ぐきの境目のケアに向いています。 GUMブランドの歯周病ケアノウハウが詰まった一本です。
歯周病ケア専門のGUMが作った電動歯ブラシなら信頼感がありますね！
電動歯ブラシで歯周病ケアを効果的にする磨き方
電動歯ブラシを使うときのコツは、歯ブラシを歯と歯ぐきの境目に45度の角度で当てることです。 歯周ポケットの中に毛先が入りやすくなり、汚れの除去効率が上がります。
力を入れすぎないのも大切なポイントです。 電動歯ブラシは軽く当てるだけで十分な振動が伝わるので、ゴシゴシ磨く必要はありません。
奥歯の噛み合わせ面や、歯の裏側は特に磨き残しが多い部分です。 鏡を見ながらブラシが当たっているか確認するとより効果的です。
45度の角度を意識するだけでケア効果が変わるんですね。 今日から試してみます！
電動歯ブラシと合わせて使いたい歯周病ケアグッズ
電動歯ブラシだけでは落としきれない歯間の汚れには、デンタルフロスや歯間ブラシを併用するのがおすすめです。 歯と歯の間は歯ブラシが届きにくいため、フロスでしっかりケアしましょう。
歯周病ケア用のマウスウォッシュも効果的です。 歯磨きの仕上げに使うことで、ブラッシングで取りきれなかった菌にアプローチできます。
舌ブラシも口臭予防に役立ちます。 舌の表面にたまる汚れ（舌苔）は歯周病菌の温床にもなるので、1日1回やさしくケアしてあげましょう。
フロスとマウスウォッシュを追加するだけで歯周病ケアの質がぐっと上がりますよね！
電動歯ブラシを長持ちさせるお手入れのコツ
電動歯ブラシは使ったあとにブラシヘッドを流水でしっかり洗い流すのが基本です。 毛の根元に歯磨き粉のカスや汚れがたまりやすいので、指で丁寧に洗いましょう。
ブラシヘッドは3か月を目安に交換するのがおすすめです。 毛先が広がってくると歯垢除去力が落ちるので、定期的なチェックを忘れずに。
歯周病は自覚症状が出にくい病気なので、電動歯ブラシでのセルフケアに加えて、定期的に歯科医院で検診を受けることも大切です。 プロのクリーニングと日々のケアを両立させて、健康な歯と歯ぐきを守りましょう。
ブラシ交換と歯科検診を忘れないようにしたいですね。 毎日のケアが歯の健康を守ります！
