トイレトレーニングを始めるにあたって、どんなパンツを用意すればいいか迷っていませんか。 トイトレ用パンツには使い捨てタイプと布製タイプがあり、お子さんの段階に合わせて使い分けるのがポイントです。
ここではトイトレパンツのおすすめ5選を紹介します！
トイトレパンツを選ぶときのポイント
トイトレパンツは使い捨ての紙製と繰り返し洗える布製の2種類があります。 それぞれメリットが異なるので、トレーニングの段階に合わせて選びましょう。
トイトレパンツ選び6つのチェック項目
| チェック項目 | 選び方の詳細・注意点 |
|---|---|
| タイプ | 使い捨ては外出時に便利、布製は濡れた感覚がわかりやすくトレーニング効果が高い傾向があります。 |
| 層の厚さ | 布製は3層・4層・6層があり、層が多いほど吸水力が高い反面、乾きにくくなります。 |
| サイズ | 80cm・90cm・100cm・110cmなど体格に合ったサイズを選びましょう。 ゆるいと漏れの原因になります。 |
| 素材 | 布製はコットン100%がお肌に優しくおすすめ。 通気性が良くムレにくいガーゼ素材も人気です。 |
| デザイン | お子さんが好きな柄やキャラクターのパンツなら、自分から履きたがるようになりトイトレが進みやすいです。 |
| 枚数 | 布製は洗い替えを含めて6枚以上あると安心。 使い捨ては1日の使用枚数を考えてまとめ買いがお得です。 |
トイトレ初期は使い捨てタイプで濡れた感覚に慣れさせ、慣れてきたら布製に切り替える方法が人気です。
使い捨てと布製を場面で使い分けるのが賢い方法ですよね！
トイトレ パンツおすすめランキング5選【2026年3月】
第1位：トレパンマン 男の子 ビッグサイズ 30枚
トイトレ用使い捨てパンツの定番・トレパンマンです。 おむつと違い薄い設計で、おしっこをすると「ぬれた感じ」がわかる仕組みになっています。
おしっこお知らせサインが付いており、おしっこをするとデザインが変わるので親子で確認しやすいのが便利です。
パンツタイプなので自分で上げ下ろしの練習もでき、トイトレの自立心を育てます。
トレパンマンはトイトレの定番ですね。 使い捨てなのでお出かけ時にも便利です！
第2位：ピジョン オムツとれっぴー トイレトレーニングパッド 33枚入 2個セット
普段のパンツに貼るだけで使えるトイレトレーニング用パッドです。 おむつからパンツへの移行期に最適で、失敗しても被害を最小限に抑えられます。
パッドが濡れるとヒンヤリする「おしっこ実感シート」を搭載しており、お子さんが濡れた感覚を自覚しやすくなっています。
男女共用なので兄弟・姉妹で共有でき、コストパフォーマンスも優秀です。
パッドタイプなら好きなパンツに貼れるので、お子さんのテンションも上がりますね！
第3位：チャックルベビー トレーニングパンツ 女の子 3枚組 4層
かわいいフリル付きデザインが女の子に人気の布製トレーニングパンツです。 4層構造で適度な吸水力があり、少量のおしっこならしっかり吸収してくれます。
吊り式タイプなので保育園の着替え棚にも掛けやすく、園でのトイトレにも対応しています。
3枚組でお得な価格設定なので、洗い替え用に複数セット購入するのもおすすめです。
フリル付きがかわいいですね。 お子さんが自分から履きたくなるデザインです！
第4位：MooMoo Baby コットン トレーニングパンツ 6層 6枚入
天然コットン100%で作られた6層構造のトレーニングパンツです。 6枚入りのお得なセットで、洗い替えも十分に確保できます。
6層構造なので吸水力が高く、1回分のおしっこをしっかり吸収して床やズボンへの漏れを防ぎます。
男の子用・女の子用の柄がそれぞれ用意されており、かわいいデザインでお子さんも喜んで履いてくれます。
6枚入りで洗い替えに困らないのが嬉しいですね。 コットン100%なのも安心です！
第5位：GoUseGo トレーニングパンツ ベビー 6層 6枚組
ガーゼ地とコットンを使った肌触りの良い6層トレーニングパンツです。 通気性に優れたガーゼ素材を使用しており、夏場でもムレにくく快適に過ごせます。
80cm・90cm・100cm・110cmの4サイズ展開で、お子さんの体格に合ったサイズをしっかり選べます。
6枚組のセットなのでお洗濯のローテーションにも余裕があり、毎日のトイトレをしっかりサポートしてくれます。
ガーゼ素材は肌触りが良いので敏感肌のお子さんにも安心ですね！
トイトレパンツの上手な使い方
トイトレパンツを効果的に活用するために、いくつかのポイントを押さえておきましょう。
まず、日中は布製トレパンを履かせて「濡れた感覚」を覚えてもらい、外出時は使い捨てタイプに切り替えるのがおすすめです。 場面に応じて使い分けることで、お子さんも親御さんも無理なくトイトレを続けられます。
トレーニングパンツは通常のパンツより厚みがあるので、ズボンのサイズはワンサイズ大きめを選ぶと動きやすいです。
お子さんがトイレで成功したら「パンツが濡れなかったね！」としっかり褒めてあげると、次のモチベーションにつながります。
使い分けるのがコツですね。 成功したらたくさん褒めてあげましょう！
トイトレパンツと一緒に揃えたいアイテム
トイトレパンツに加えて、トレーニング期間中にあると便利なグッズを紹介します。
防水シーツはお昼寝やおねしょ対策に必須のアイテムです。 布団やマットレスを汚れから守ってくれます。
おねしょズボンは就寝時のおもらし対策に便利で、パジャマの上から履けるタイプもあります。
洗濯物が増えるトイトレ期間は、速乾性の高い洗濯洗剤や部屋干し用の除菌スプレーもあると安心です。
防水シーツは必須アイテムですね。 準備しておくと安心してトイトレに取り組めます！
トイトレパンツ選びで知っておきたい豆知識
布製トレーニングパンツの「層」の数は吸水力の目安になります。 3層は薄くて乾きやすいですが吸水量は少なめ、6層はしっかり吸収しますが乾くのに時間がかかります。
トイトレ後期は3～4層の薄めのタイプに切り替えると、普通のパンツに近い感覚で過ごせて卒業がスムーズです。
保育園でトレパンの指定がある場合もあるので、入園前に園に確認しておくと無駄な買い物を防げます。 園と家庭で同じタイプを使うと一貫性が保てて効果的です。
お子さんに合ったトイトレパンツを見つけて、楽しくトイレトレーニングを進めましょう！
お子さんのペースに合わせて、使い捨てと布製を上手に使い分けながらトイトレを進めてみてください。 ぜひ今回の記事を参考にぴったりのパンツを見つけてくださいね。
