家事をしながら音楽を聴いたり、散歩中にポッドキャストを楽しんだり。 ながら聴きイヤホンなら周囲の音も聞こえるので安心して使えます！
ながら聴きイヤホンは耳を塞がないから周りの音が聞こえて安心だよ！ おすすめのモデルを紹介するね。
ながら聴きイヤホンの選び方
ながら聴きイヤホンには大きく分けてオープンイヤー型・イヤーカフ型・骨伝導型の3タイプがあります。 それぞれ装着方法や音質に違いがあるので自分の使い方に合ったタイプを選びましょう。
| タイプ | 特徴 |
|---|---|
| オープンイヤー型 | 耳の近くにスピーカーを配置。音質がよい |
| イヤーカフ型 | 耳たぶに挟む。アクセサリー感覚で使える |
| 骨伝導型 | 骨を振動させて音を伝える。耳を完全に開放 |
バッテリーの持ち時間も重要なポイントです。 長時間使いたい方はケース込みで20時間以上のモデルを選ぶと安心です。 防水性能もチェックしておくとランニングや汗をかく場面でも気兼ねなく使えます。
オープンイヤー型は音質がいいんですね！ 使い方に合わせて選んでみます。
ながら聴きイヤホンのおすすめランキング5選【2026年3月】
第1位：Shokz OpenFit Air
骨伝導イヤホンで有名なShokzが手がけたオープンイヤー型イヤホンです。 片耳わずか8.7gの軽量設計で、長時間つけていても耳が痛くなりにくいのが特徴です。
ケース併用で最大48時間の再生が可能。 IP54防水なので汗や小雨にも対応しています。 マルチポイント接続に対応しているのでスマホとPCを同時に接続して使い分けることもできます。
Shokzは骨伝導でも定評があるブランドだからオープンイヤーでも安心だね！
第2位：ambie sound earcuffs AM-TW02
耳たぶに挟んで使うイヤーカフ型のイヤホンです。 アクセサリーのような見た目で、イヤホンをつけているとは気づかれにくいおしゃれなデザインが人気です。
着せ替えカバーに対応しているので気分や服装に合わせて色を変えられます。 マイク付きなので通話やオンライン会議にも使えて、仕事中のながら聴きにも向いています。
着せ替えできるのが楽しそうですね！ ファッション感覚で使えるのが魅力的です。
第3位：Sony Float Run WI-OE610
ソニーが開発したオフイヤーデザインのイヤホンです。 耳の前にスピーカーを浮かせるように配置する新しいスタイルで、骨伝導特有の振動が苦手な方にもおすすめです。
16mmの大型ドライバーを搭載しており音質に定評があります。 IPX4の防滴性能でランニングや軽い運動中も安心して使えます。 最大10時間の連続再生で一日中使えるバッテリーです。
ソニーならではの音質のよさは大きな魅力だね！ ランニングにも使いやすいよ。
第4位：SOUNDPEATS Chasers
ハイレゾ対応のオープンイヤー型ワイヤレスイヤホンです。 ながら聴きイヤホンでありながら高音質にこだわりたい方にぴったりのモデルです。
18mm×11mmのカスタムドライバーを搭載しており迫力のある音を楽しめます。 ケース込みで最大35時間の再生が可能で、IPX5の防水性能も備えています。
ハイレゾ対応で音にこだわれるのは嬉しいですね！ コスパもよさそうです。
第5位：Anker Soundcore AeroFit
Ankerのオープンイヤー型ワイヤレスイヤホンです。 IP57の防塵防水性能でアウトドアや運動中も安心して使えます。
ケース込みで最大42時間の再生が可能なロングバッテリーが魅力。 マルチポイント接続にも対応しているので複数のデバイスを切り替えて使えます。 Ankerならではの手頃な価格も嬉しいポイントです。
Ankerはモバイルバッテリーでも有名だからバッテリー持ちには期待できるね！
ながら聴きイヤホンの上手な使い方
ながら聴きイヤホンは耳を塞がないので周囲の音が聞こえますが、その分音漏れには注意が必要です。 電車やカフェなど静かな場所では音量を控えめにしましょう。
家事や散歩中に使うときは片耳だけ装着するのもおすすめです。 両耳装着よりもさらに周囲の音が聞き取りやすくなるので安全面でも安心です。
音漏れに気をつければ日常のいろんな場面で使えそうですね！
ながら聴きイヤホンと合わせて揃えたいグッズ
ながら聴きイヤホンをもっと便利に使うためのグッズを紹介します。
| グッズ | おすすめポイント |
|---|---|
| イヤホンケースカバー | 充電ケースを傷や汚れから守る |
| ネックストラップ | 外したときに首にかけておける |
| イヤホンクリーナー | 耳垢や汚れを落として衛生的に使える |
イヤホンケースカバーはシリコン製のものが多く、落としたときの衝撃からも守ってくれます。 お気に入りのデザインを選べば愛着もわきますね。
ケースカバーをつけておくと落としても安心だし、目印にもなるよ！
ながら聴きイヤホンで知っておきたいこと
ながら聴きイヤホンは通常のカナル型イヤホンと比べると音漏れしやすく低音が弱い傾向があります。 その代わりに長時間使っても耳が蒸れにくく疲れにくいのが大きなメリットです。
テレワークでの会議中に使う方も増えています。 周囲の音が聞こえるので家族に声をかけられてもすぐに気づけますし、マイク付きのモデルなら通話もスムーズです。
テレワーク中にも使えるのは便利ですね！ 家族の声が聞こえるのは安心です。
