自転車に乗りながら音楽やポッドキャストを楽しみたいと思ったことはありませんか？ 2026年4月からは道路交通法の改正で自転車の取り締まりがさらに厳しくなるため、耳を塞がないタイプのイヤホン選びがとても大切です。
自転車用のイヤホンって、どんなタイプを選べばいいのかな？ 普通のカナル型だと違反になるって聞いたんだけど…。
骨伝導やオープンイヤー型なら周囲の音がしっかり聞こえるから安心だよ。 今回は自転車におすすめのイヤホンを5つ紹介するね！
自転車向けイヤホンのおすすめ商品比較表
| 順位 | 商品名 | タイプ | 防水 | 連続再生 |
|---|---|---|---|---|
| 1位 | Shokz OpenRun Pro 2 | 骨伝導 | IP55 | 約12時間 |
| 2位 | ambie AM-TW02 | イヤーカフ | IPX5 | 約6時間 |
| 3位 | JLab Go Sport+ | 耳掛けオープン | IP55 | 約35時間 |
| 4位 | Sony LinkBuds Open | オープンイヤー | IPX4 | 約8時間 |
| 5位 | Anker AeroFit Pro | オープンイヤー | IP55 | 約46時間 |
自転車に合うイヤホンのおすすめランキング5選
第1位：Shokz OpenRun Pro 2
骨伝導イヤホンの定番ブランドShokzの最新モデルです。 独自のDualPitch技術により、従来の骨伝導では難しかった低音域の再現力が大幅に向上しています。
耳を完全にオープンにしたまま使えるので、車のクラクションや自転車のベル、歩行者の声などがしっかり聞こえます。 IP55の防水防塵性能があり、急な雨や汗にも安心して使えるのが嬉しいポイントです。
約29gの軽量設計でヘルメットとの干渉も少なく、長時間のサイクリングでも快適に使えます。 マイク付きなので走行中の通話にも対応できます。
骨伝導だから耳を塞がないのがいいね！ ヘルメットをかぶっても邪魔にならないのは自転車乗りには嬉しいポイントだよ。
第2位：ambie sound earcuffs AM-TW02
耳たぶに挟み込むイヤーカフ型という独自のスタイルが特徴のambieです。 耳の穴を完全にオープンにしたまま音楽を楽しめるので、自転車での使用にも適しています。
着せ替えカバーで見た目をカスタマイズできるデザイン性の高さも魅力で、おしゃれを楽しみながら安全に音楽を聴けるのがポイントです。
コンパクトで軽量なイヤーカフ型なので、長時間装着しても耳が痛くなりにくいのが嬉しいところです。 Bluetooth対応でマイクも搭載しているため、通話もスムーズにできます。
イヤーカフ型だからアクセサリー感覚で着けられるのがおしゃれだよね。 見た目を気にする人にもおすすめ！
第3位：JLab Go Sport+
耳掛けフック付きでスポーツ時でも落ちにくい設計のJLab Go Sport+です。 外部音取り込み機能を搭載しているため、音楽を聴きながらでも周囲の音をしっかりキャッチできます。
ケース込みで最大35時間の再生が可能なので、充電の心配をせずに毎日の自転車通勤で使えるのが大きな魅力です。 IP55の防塵防滴性能もあり、天候を気にせず使用できます。
USB-C充電コード一体型ケースなので、充電ケーブルを忘れる心配がありません。 お手頃な価格帯ながら必要な機能がしっかり揃ったコスパの良いモデルです。
35時間再生ってすごい！ 充電を気にしなくていいのは毎日使う人には助かるね。
第4位：Sony LinkBuds Open WF-L910
ソニーのオープンイヤー型ワイヤレスイヤホンで、軽量コンパクトな設計が特徴です。 耳を塞がないフルオープン構造なので、自転車に乗りながらでも周囲の音がクリアに聞こえます。
ソニーならではの音響技術により、オープンイヤー型でありながら迫力のある音質を実現しています。 最大8時間の連続再生に対応し、日常的な使用には十分なバッテリー容量です。
コンパクトなデザインで耳への負担が少なく、長時間の装着でも快適に過ごせます。 Bluetoothの接続も安定しており、自転車走行中の音切れも少ないと評判です。
ソニーの音質の良さはやっぱり魅力的！ デザインもおしゃれだから普段使いにもぴったりだよ。
第5位：Anker Soundcore AeroFit Pro
Ankerのオープンイヤー型イヤホンで、最大46時間という驚異的なバッテリー持ちが最大の特徴です。 3Dオーディオに対応しており、立体的なサウンドを楽しめるのも魅力です。
IP55の防塵防水規格に対応しているので、雨の日の自転車通勤でも安心して使用できます。 マルチポイント接続で2台のデバイスに同時接続できるため、スマホとPCを切り替えながら使いたい方にも便利です。
価格と性能のバランスが良く、Ankerならではの高いコストパフォーマンスを発揮しているモデルです。 長距離サイクリングのお供にも最適な一台です。
46時間再生はこのランキングでダントツだね！ 週に1回充電すれば済むくらいの持ちの良さだよ。
自転車用イヤホンの選び方のポイント
自転車用のイヤホンを選ぶ際には、いくつか重要なポイントがあります。
安全に楽しく自転車ライフを送るために、ぜひ自分に合ったイヤホンを見つけてね！
まとめ：自転車向けイヤホンのおすすめはこれ！
今回は自転車に合うイヤホンのおすすめを5つ紹介しました。 2026年4月からの法改正で自転車への取り締まりが厳しくなるため、周囲の音がしっかり聞こえるイヤホンを選ぶことが大切です。
どのイヤホンも耳を塞がないから安心だね！ 自分の使い方に合ったものを選んでみてね。
